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目 次	はじめに ＰＡＲＴ１ 仏像に会いたい ＰＡＲＴ２ もっと知りたい！お坊さん ＰＡＲＴ３ 仏教レジャーのすすめ ＰＡＲＴ４ 仏教テイストを日常に取り入れてみよう ＰＡＲＴ５ ザックリ知りたい仏教 おしまいに 付録 マンダラぬりえ原画 写仏原画

「丸の内はんにゃ会」は、会員約５００人（巻末の紹介文より）の「仏教レジャーサークル」。丸の内ＯＬが中心となり、仏教や日本文化の新しい楽しみ方を発信している。

本書は、仏教を身近に感じるための様々なアプローチの仕方を紹介している。まず仏像鑑賞の方法や基礎知識の記事。続いて僧侶に焦点を当て、僧侶に関する素朴な疑問とそれへの回答、僧侶の日常生活、現在活躍する若手僧侶を取り上げる。そして「仏教をレジャーとして楽しむ」ための高野山参拝、坐禅や尼僧としてのプチ修行の体験記をつづる。さらに、インテリアに仏具を取り入れることを提案する。

仏教やお寺に対して敷居が高いと思っている人が少なくない中、仏教もお寺も身構えることなく気軽に接することのできるものだということを、本書は教えてくれる。

本書を通して仏教を知り、身近に感じるだけでなく、現代の人々（とくに若年層）が仏教のどのような点に魅力を感じるかを知る、という読み方もできるであろう。